反動について

この三連休、
睡眠時間トータル５時間で
乗り切りました。
でもその反動で、
今日は１４時間寝てしまいました。
まだまだいけると思っていましたが、
ほどほどに反動がでるんですね。

一日をすごい無駄にした気がしますが、
まだ眠たくございます。